便秘 腸内洗浄

日本人女性の便秘人口は、「2人に1人は便秘」だと言われています。



食べ物は約半日から24時間以内に排泄されるのが理想的なのですが、これが

うまくできていない人が多いのです。







 





便秘とは一般に排便の無い期間の長さ(排便が3日以上無い、週に3回以下しかないなど)

排便の困難さ、残便感 などで認識・診断されますが、日本内科学会の定義では「3日以上排便が

ない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態」 となっています。





また便秘は子供や高齢者に多く見られ、男性よりも女性に多いのです。 これには科学的な

根拠があり、社会的なものから生活習慣的なもの、そして女性独特の身体構造に大きく

関与していると言われています。

 







 



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